Kurz Zdravé dítě

Průvodce dětským zdravím a sebepoznáním - samostudijní kurz

Tento kurz tě provede klíčovými oblastmi, které ovlivňují zdraví dítěte – fyzickou, emocionální a psychickou stránkou. Naučíš se, jak číst signály těla, rozpoznávat skryté příčiny nemocí a podpořit své dítě v jeho zdravém vývoji. Kurz klade důraz na propojení moderního přístupu s intuicí a přirozenými principy.

Co tě čeká:

• Pochopení psychosomatiky: Jak emoce a myšlenky ovlivňují zdraví dítěte.
• Praktické rady k prevenci nemocí: Strava, pohyb, spánek a podpora imunity.
• Vnímání individuality dítěte: Jak rozpoznat jeho potřeby a posílit jeho sebedůvěru.
• Práce s emocemi: Jednoduché techniky, které pomohou dítěti zvládat stres a nepříjemné situace.

Proč absolvovat tento kurz:

Pomůže ti pochopit souvislostí mezi zdravím tvého dítěte a tím, co se odehrává v rodinné dynamice nebo ve školce a škole.

Pomůže ti lépe porozumět svému dítěti, předcházet zdravotním potížím a vytvořit harmonický domov, kde se dítě cítí milované, pochopené a podporované. 

Kurz je vhodný pro rodiče všech věkových kategorií dětí a nevyžaduje žádné předchozí znalosti.

"Zdraví dítěte začíná u vnímavého rodiče."

Začni ještě dnes a objev nové možnosti, jak podpořit zdraví a sebepoznání svého dítěte!

Osobní kompas

Pojďme se spolu setkat a ponořit se do hloubky tvého života. Skrze intuitivní vhledy a dialog ti pomohu objevit tvé bloky, strachy nebo sny, které na tebe čekají. Konzultace osobní kompas ti pomůže najít tvůj směr. Tento formát je vhodný pro ženy, které hledají individuální přístup a hluboké propojení.

Formát: Online

Doba trvání: 60 minut

Srdcové podnikání

Pokud jsi se na své cestě v podnikání ztratila a ráda bys našla svůj směr vycházejícího ze srdce, je tato konzultace přímo pro tebe.

Společně se podíváme na to, kde se teď nacházíš, a najdeme cestu, která tě bude naplňovat. Konzultace probíhají formou jednoho na jednoho a jejich cílem je posunout tě blíž k tvé vnitřní pravdě.

Formát: Online

Doba trvání: 60 minut

Intuitivní mentoring ve flow

Hledáš hlubší propojení sama se sebou a směr, jak se posunout ve svém životě dál? Intuitivní mentoring je proces, při kterém se necháme vést tvými pocity, intuicí a životní energií. 

Společně rozklíčujeme skryté překážky a najdeme cestu, která ti pomůže naplnit tvůj potenciál. Tento přístup je ideální pro ty, kdo chtějí žít vědoměji a být v souladu se svým pravým já.

Formát: Online

Doba trvání: 60 minut

Audio mentoring ve flow

Hledáš praktický a flexibilní způsob, jak řešit své otázky nebo životní výzvy? Audio mentoring ti přináší unikátní formu podpory – audiozáznam vytvořený přímo na míru tvým potřebám. 

Poděl se se mnou o svou situaci a obdržíš osobní poselství, které tě povede k řešení v souladu s tebou a tvým srdcem. Ideální volba pro ty, kteří hledají praktická řešení ve svém tempu.

Formát: Online

Doba trvání: dle volby

Motivační karty VDĚČNOSTI

Tyto karty ti přinášejí inspiraci, vedení a poselství pro každý den. Můžeš je používat jako každodenní rituál, nástroj sebepoznání nebo pomocníka při hledání odpovědí.

Formát: Tištěné karty ve velikosti vizitky, aby se pohodlně vešly do kapsy, peněženky, nebo za pouzdro mobilu a mohly tak být celý den s tebou

Emoční deník pro děti

Školní emoční deník je unikátní nástroj, který podporuje děti v sebepoznání, práci s emocemi a budování zdravého sebevědomí. Tento deník provází děti jednotlivými dny školního života a pomáhá jim pochopit a pojmenovat, co prožívají.

Co dětem přinese:

Pro koho je deník určen:

Pro děti na 1. stupni základní školy, ale jeho benefity mohou ocenit i starší děti, které se chtějí lépe vyznat ve svých emocích. Deník je skvělým pomocníkem nejen pro děti, ale i pro rodiče, učitele nebo vychovatele, kteří chtějí děti podpořit v emocionálním růstu.

 Prozkoumej deník a nabídni dětem cestu k lepšímu porozumění sobě samým

Průvodce pro dívky: Proměnlivost ženy v cyklech

Tento průvodce je vytvořen speciálně pro mladé dívky, které vstupují do nové životní etapy. Je ideálním dárkem pro rituál menarche, symbolického přivítání do ženského světa. Průvodce jemně a srozumitelně vysvětluje, co se v těle dívky odehrává během měsíčního cyklu, a pomáhá jim pochopit svou přirozenou proměnlivost.

Co v průvodci najdeš:

🩸Čtyři fáze cyklu ženy: Pochopení, jak se mění naše tělo a nálady v průběhu měsíce.

🩸Praktické informace o menstruační hygieně: Představení různých pomůcek, jako jsou vložky, tampony, menstruační kalíšky nebo houby.

🩸Plánování a sledování cyklu: Včetně  návodu na symptotermální metodu a přiloženého menstruačního kalendáře v PDF formátu, který si dívky mohou vytisknout a používat každý měsíc.

🩸Přirozené spojení s tělem: Tipy, jak naslouchat svému tělu a naladit se na vlastní intuici.

🩸Pohled do budoucnosti: Informace o plodnosti, plánování těhotenství a dalších důležitých aspektech ženského zdraví.

Tento průvodce není jen praktickou příručkou, ale i citlivým průvodcem, který mladé dívky inspiruje k sebepřijetí a pochopení své jedinečnosti. Je navržen tak, aby jim pomohl cítit se sebevědomě a v harmonii se svým tělem. Na konci průvodce na nádherná báseň.

Formát: PDF 

Rodinný adventní časostrom

Zábavné a inspirativní aktivity pro děti, které zpříjemní adventní období. Každý den přináší nový příběh, úkol nebo hru. A vede celou rodinu do společně stráveného času. Vede k zastavení se v předvánočním shonu a objevování kouzla nejen Vánoc, ale také rodinných tradic, kreativity a představivosti celé rodiny.

Formát: PDF 

Adventní kalendář

Originální adventní kalendář, který dětem přináší nejen zábavu, ale také radost z tvoření a objevování. Tento kalendář kombinuje 24 tematických prožitkových aktivit s praktickými přílohami, které podporují rozvoj dovedností a rodinnou pohodu. 

Důraz je kladen na přehledné a intuitivní uspořádání, takže děti mohou snadno sledovat, kolik dní zbývá do Vánoc, a zároveň si užívat každý den novou aktivitu.

 Obsahuje širokou škálu kreativních činností, od vystřihovánek přes nalepovačky až po edukativní hry a tradiční vánoční prvky.

Formát: PDF 

Audiolázně 4 elementů

Toužíš po spojení se svou divokostí? Po spojení se svým srdcem? Toužíš najít sama sebe a žít život v radosti v napojení na své srdce?

Hledáš vedení v životě, které by tě nasměrovalo k hlubšímu pochopení, kde jsou tvé dary?

Audiolázně jsou tady pro tebe, aby ti s tím vším pomohly. Čekají na tebe celkem 4 vizualizace, které tě povedou do hlubokého spojení s přírodou a jejími elementy. 

V každé vizualizaci se setkáš se strážcem elementu, který ti pomůže hlouběji se propojit se s každým z elementů.

Audiolázně jsou vytvořeny tak, abys mohla opakovaně vstupovat do světa elementů a pokaždé si v něm najít to, co tě aktuálně na tvé cestě nejvíce podpoří.

Formát: Audio, video nahrávky.

Vizualizace setkání s archetypem královny

Vizualizace, která tě provede hlubokým setkáním s tvým vnitřním Archetypem Královny. Pomůže ti objevit vlastní sebevědomí, harmonii a intuici. Co ti vizualizace přinese:

• Naladění na tvou vnitřní sílu.
• Klid a moudrost při rozhodování.
• Rovnováhu emocí a inspiraci k autenticitě.
• Objev, jak vládnout svému životu s důstojností a laskavostí.

Formát: Audio nahrávka

Prociť vděčnost každou svou buňkou 

Vizualizace, která tě provede hlubokým propojením s každou buňkou tvého těla. S každým orgánem ve tvém těle.  Umožní ti procítit vděčnost za své tělo, za okamžiky, které prožíváš, a za vše, co tě obklopuje. Skrze jemné vedení se ponoříš do klidu a otevřeš se pocitům harmonie a radosti.

• Prohlub svůj vnitřní klid a rovnováhu.
• Posilni vděčnost a propojení se svým tělem.
• Objev sílu přítomného okamžiku.
• Vstup do světa vděčnosti a najdi kouzlo ve všem, co tě obklopuje.

Formát: Audio nahrávka

Vizualizace SEBELÁSKA

Cesta k lásce skrze smysly

Tato vizualizace tě zavede do hlubokého propojení s tvým tělem a smysly. Skrze jemné vedení a představivost prožiješ naplno všechny své smysly – vnímání dotyku, vůní, zvuků, chutí i obrazů.

Zažiješ:

• Hlubokou extázi a expanzi lásky k sobě – pocítíš své tělo jako chrám, který si zaslouží péči, úctu a lásku.
• Transformační propojení se sebou – objevíš sílu sebelásky jako zdroje radosti a vnitřní harmonie.
• Pocit přijetí a vděčnosti – prožiješ úžas nad svou jedinečností.
• Tato vizualizace ti pomůže otevřít se lásce k sobě samé, nalézt své skutečné já a probudit radost ze života v každém okamžiku.

Formát: Audio nahrávka

4 kroky k životu v lehkosti

Toužíš po životě v lehkosti, ale stále se točíš v kruhu, který nevede ven? Sepsala jsem pro tebe 4 kroky, kterými můžeš začít měnit svůj život tak, abys ho mohla žít v radosti a lehkosti.

E-book má hodnotu 450 Kč.

Přechodový rituál pro děti

Průvodce pro hladký start do školky nebo školy

Tento praktický průvodce tebe a tvé dítě krok za krokem provede vytvářením přechodového rituálu, který tvému dítěti pomůže hladce přejít do nové etapy života.

Proč si ho stáhnout právě teď?

• Ihned k využití ve formátu PDF
• Využit lze po celý rok, nejen pro školní události, ale můžeš si jej uzpůsobit pro jakoukoliv událost.

afirmační karty

Karty ve formátu PDF s pozitivními afirmacemi, které ti pomohou změnit tvůj mindset. Afirmace na určité téma, ale také afirmační karty tvořené na míru pro daného člověka.

Běžně se karty prodávají za 750 Kč.

vizualizace srdce země

Nádherná vizualizace, která tě dovede k daru, který pro tebe má sama Matka Země.

Vizualizace má hodnotu 399 Kč.

vizualizace setkání s těhotnou ženou

Nádherná vizualizace, která tě dovede k setkání s těhotnou ženou. Ideální pro ženy, které hledají odpovědi na své otázky ohledně těhotenství nebo nových začátku, ať už se týkají čehokoliv.

Vizualizace má hodnotu 399 Kč.

Jak se během chvíle dostat do pozitivních emocí

PDF formát, který tě provede krátkými cvičeními, které ti kdykoliv během dne pomůžou dostat se do pozitivních emocí.