Sedni si na chvíli a zkus se zamyslet: 

• Kolik věcí jsi v životě slyšel/a? 
• Kolik slov ti někdo řekl, když jsi byl/a dítě? 
• Kolik vět se do tebe otisklo, aniž bys o tom věděl/a? 

A teď ta nejzásadnější otázka: kolika z nich stále věříš, i když už dávno nepatří do tvého života?

Žijeme podle slov, která nám říkali rodiče, prarodiče, učitelé, kamarádi, a samozřejmě ti, kteří nám byli nejblíž. Ti na nás měli největší vliv – ať už chtěli, nebo ne. Už v raném dětství do nás vkládali určité pravdy. Jenže… byly to pravdy?

Slova, která se stala zákonem (a my je nikdy nezpochybnili)

Každý z nás v sobě nosí nějakou větu, kterou slyšel tak často, až se stala součástí jeho reality. Možná ti říkali:

• "Nešahej na to, jsi hrozné nemehlo, rozbiješ to."
• "Sport ti nejde, ty jsi na to prostě kopyto."
• "Nezlob, nebo tě nebudu mít ráda."
• "S penězi to není jen tak, ty se vydělávají těžce."

A tak jsme si to vzali k srdci. Přijali jsme to jako fakt. A co se stane, když tomu faktu věříš? No jasně – realita se tomu začne přizpůsobovat. Pokud nám někdo v pěti letech řekl, že nejsme na sport, tak hádej co? Celý život jsme tomu věřili. I když by nás to třeba bavilo. I když by nám to vlastně šlo, kdybychom měli možnost to zkusit jinak. Jenže my už si dali nevědomou smlouvu s minulostí: "Na sport nemám." A je hotovo.

Když slova bolí, ale nikdo to tak nemyslel

Nebylo to ve zlém. Máma to neřekla, protože by nás neměla ráda. Možná byla unavená. Možná nechtěla, aby si o ní někdo myslel, že je špatná máma. Možná měla jen strach.

Proto někdy vyletěla:

• "Jestli to neuděláš, tak si mě nepřej!"
• "Když nebudeš poslouchat, tak tě dáme k babičce!"

Zní to drsně? No jo, jenže dětská hlava si to nebere s nadhledem. Dítě nerozlišuje mezi unavenou mámou, která měla těžký den, a absolutní pravdou. Prostě tomu věří. A to, co opakovaně slyšíme, se ukládá hluboko do nás.

Některé věty v nás zůstanou na celý život. A stávají se neviditelnými zákony, které nás drží v iluzi, že takhle svět funguje. Ať už to je "Musím makat, jinak nejsem dost dobrý/á", nebo "Peníze jsou problém", nebo "Musím se chovat podle očekávání, jinak mě lidi nebudou mít rádi".

Jak přepsat nevědomé smlouvy s minulostí?

Nejdůležitější je, si to vůbec uvědomit. Protože co není vidět, to nemůžeme změnit. Takže doporučuji pozorovat, co si vlastně celý den myslíš. Klidně si piš své myšlenky do deníku – a uvidíš, kolem čeho se pořád točí.

Pak si polož otázku: Je to pravda? Nebo to je jen něco, čemu jsem kdysi uvěřil/a?

A nakonec: Co bych chtěl/a slyšet místo toho? Protože když tě celý život přesvědčovali, že sport ti nejde, a najednou přijde někdo a řekne: "Jsi fakt skvělý/á sportovec/sportovkyně!", věříš mu? Asi ne, že? Protože tvoje mysl má v sobě ten starý program. A staré programy se nepřepíšou přes noc. Musíš je změnit na všech úrovních – nejen slovy, ale i činy a pocity.

Co vlastně v životě hledáme?

Ve finále to není o sportu, penězích nebo úspěchu. Je to o uznání, lásce, bezpečí. Celý život se snažíme dosáhnout těchto pocitů – ale někdy tím, že jdeme sami proti sobě. Přijali jsme určité "smlouvy", abychom si zasloužili lásku nebo přijetí. Jenže co když to tak vůbec nemusí být?

Představ si, že bys mohl/a žít podle vlastních pravidel. Že bys nemusel/a věřit starým programům. Že bys mohl/a začít odznova. Co by se změnilo?

Co s tím? Udělej první krok!

Zkus se podívat na své vlastní nevědomé smlouvy. Co jsi o sobě slyšel/a celý život? Čemu jsi uvěřil/a? A hlavně – je to vůbec pravda?

Poděl se v komentářích – co sis uvědomil/a? Možná zjistíš, že v tom nejsi sám/sama. A možná právě teď začíná tvá změna.

Kdo je Lenka Holešová – Průvodkyně na cestě k rovnováze

"Vnímám skryté, otevírám zapomenuté, propojuji, co bylo rozděleno."

Pomáhám lidem i podnikatelkám najít harmonii mezi vnitřním světem a vnějším působením, sladit osobní život s podnikáním a efektivně pracovat s energií, časem i zdroji. Zaměřuji se na hlubší souvislosti – propojuji intuici s praktičností, vědomou práci s rodovými vzorci s moderními nástroji a technologií.

💫 Osobní rozvoj & psychosomatika – Konzultace a mentoring pro ženy podnikatelky, ale i maminky, které chtějí porozumět sobě, svému podnikání, ale i svým dětem a přepsat vzorce předávané generacemi.

🌿 Harmonická budoucnost – Podporuji v zajištění stability a klidu díky vědomé práci s financemi a pojištěním.

✨ V mé nabídce najdete také fyzické a audio produkty – motivační karty, průvodce pro dívky, vizualizace a další nástroje pro hlubší sebepoznání.

💙 Máte hypersenzitivní dítě? Zvu vás do uzavřené, ryze ženské FB skupiny Citlivé dítě | hypersenzitivita u dětí.

Nejnovější články na našem blogu

Přečtěte si jako první, co je nového